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SPÉCIALISTE COURSE À PIED & TRAIL RUNNING,SKI, VELO, EXPÉDITIONS & PILATES

Services

" Etre suivi par Nolwenn c'est structurer son entrainement et l'individualiser afin d’améliorer ses performances, recevoir des conseils et surtout éviter de faire des erreurs. L’échange est facile, amical, efficace et structuré. J'ai eu des réponses personnalisées à chacune de mes questions, c’est ce qui m’a réellement plu"

Emilien B.G.
Suivi depuis Septembre 2018 
Objectif Ultra Trail

N'CO

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La prévention des blessures, la conscience corporelle notamment avec le renforcement des muscles profonds, le renforcement musculaire associé au développement des qualités cardio-vasculaire sont le coeur de métier de N'Co.

 

Mon rôle est d'optimiser les séances, de structurer votre pratique sportive mais aussi d'être à votre écoute afin de progresser. La communication & l'adaptabilité sont les clés d'une collaboration réussie". 

L'accompagnement sportif n'est pas réservé aux sportifs élites, il a tout son intérêt chez les sportifs débutants ou loisirs, être suivi par un professionnel, permet de réduire le risque de blessures, d'atteindre plus rapidement les objectifs fixés. Je vous aiderai à fixer des objectifs atteignables et vous proposerai un suivi personnalisé, adapté à vos besoins, vos envies et votre temps disponible. Chaque séance réalisée est une étape de plus vers l'objectif.

Ayant côtoyé le sport de haut-niveau, que ce soit dans ma pratique personnelle, des mes relations amicales et/ou professionnelles je possède des valeurs d'écoute, d'adaptabilité, de réactivité en plus de compétences professionnelles certaines.

Voici la philosophie qui m'anime : vous accompagner vers votre objectif avec la même passion et la même envie, que vous soyez sportif amateur ou professionnel. 

About
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Nolwenn Faivre

Fondatrice, 

Préparatrice Physique

& Instructrice de Pilates

"Consciencieuse et à l'écoute "

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