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" Une méthode pour tous, de la personne sédentaire au sportif élite"

Renforcez vos muscles profonds, améliorez votre posture globale, 

évoluez en pleine conscience, diminuez vos douleurs de dos & 

travaillez votre périné et plancher pelvien ! 

Pilates Késako ?
Le Pilates, c'est une méthode d'entrainement sportif douce inventée par Joseph Hubertus Pilates

basée sur 8 grands principes :

Concentration

Précision

Respiration

Fluidité

Centrage

Régularité

Contrôle

Précision

Retrouvez-moi dans 2 studios en 2024 !

STUDIO DÉCOMPLEXÉ

À Annecy, un studio cosy et chaleureux en plein centre-ville.

KINESSIS 74

À la Roche-sur-Foron, un espace santé créé par mon amie de longue date, Laura Grenier-Soliget.

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Séance à l'unité

Sans engagement vous pratiquez à l'envie

30min - 40€ / séance
45min - 50€ / séance
60min - 70€ / séance

La séance découverte est à 50%.

Pack de 10

Bénéficiez d'un tarif avantageux

30min - 35€ / séance
45min - 45€ / séance
60min - 60€ / séance

Paiement du pack en 1 fois.

On échange ensemble ?
1/
Envoyez moi un mail à contact@nandco.fr en me précisant : votre besoin sportif
2/ Je vous propose un rendez-vous téléphonique (environ 10 min) pour échanger de vive voix
3/ Suite à l'échange si vous accrochez avec ma vision du sport et que votre projet m'intéresse ?
Nous débuterons une collaboration !

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