AUTOMNE 2016
Vendredi 16 septembre Mardi 27 Septembre Vendredi 7 Octobre Mardi 18 Octobre
Heure : 18h30 I 20h30 Tarif : 25€ / date Adresse : Hôtel Beauregard, 691 Route d'Alberville, 74320 SEVRIER Le concept :
45 minutes de course à pied : une thématique de travail différente à chaque fois, des conseils personnalisés.
45 min de yoga post running : pour une meilleure récupération et un relâchement total.
Programme de la soirée : 18h20 - 18h30 : Accueil des participants 18h30 - 19h15 : Course à pied 19h25 - 20h10 : Yoga 20h15 - 20h30 : Collation & Echange En cas de mauvais temps, nous commençons la séance par le yoga et terminons par la course à pied ! Pour qui ? Tout le monde ! Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), l’objectif de ces séances est avant tout de partager, échanger sur les différentes pratiques de chacun et de passer un moment convivial.
Sophie Bernaille, professeure de yoga sur le bassin annécien, formée en Hatha, Vinyasa et Yin yoga. www.sophiebernaille.fr
Inscriptions : https://goo.gl/forms/JjTc0Q3YHqakomKx2
PARTENAIRE :
Annecy Cosmetics
Annecy Cosmetics est née en 2009 au cœur de la Haute-Savoie, entre lac et montagnes. Fondée par François Salomon, la marque s’est inspirée de la nature environnante pour développer des soins cosmétiques privilégiant les ingrédients de la montagne et le made-in-France.
Respect, Innovation et Performance sont les fondements de la marque.