Qui se cache derrière Nandco ?
Je suis Nolwenn Faivre, née en juin 1989 au coeur du Massif du Jura (voici la raison de la présence de sapins dans le logo !)
Dans mes plus jeunes années, j’ai eu l’opportunité de goûter à la vie de sportive de haut-niveau. Pendant 7 ans, j’ai représenté la France, dans la discipline historique du ski, le Telemark. Une expérience riche qui m’a apporté beaucoup tant sur le plan personnel que professionnel.
Du sport de haut-niveau à l’accompagnement de sportifs
L’envie de partager cette passion, d’accompagner des sportifs à progresser mais surtout à vibrer dans leur pratique personnelle est présente. Ainsi, je me forme en Préparation Physique et m’intéresse particulièrement à la planification de la course à pied, du trail et des sports d’endurance. J’enrichie mes connaissances constamment, grâce à des formations, des échanges avec mes confrères et de longues discussions avec les sportifs.
J’aime ces échanges, ces évolutions permanentes, ces questionnement pour proposer un plan personnalisé et unique à chaque sportif.
Depuis 2015, j’ai ainsi pu accompagner plus de 250 sportifs : des coureurs, des skieurs, des ultra-traileurs, des cyclistes, des kayakistes… de tous niveaux et de tout âge ! La diversité des profils que je suis, m’apporte une richesse incroyable et me fais apprendre chaque jour davantage.
L’entrainement croisé et la découverte du Pilates.
L’entrainement croisé a toujours été une évidence dans mon approche de l’entrainement, peut-être parce que depuis petite je suis « touche-à-tout » et très certainement parce que j’ai toujours été convaincue que chaque sport pratiqué était un complément intéressant et quasi indispensable à la progression et à l’épanouissement dans son sport principal.
Côté Pilates, c’est totalement par hasard que j’ai découvert cette méthode, dès la première minute elle m’a conquis : je découvris le plancher pelvien, son intérêt, sa fonction centrale… Je suis convaincue que cette méthode devrait être enseignée dès l’adolescence afin de développer sa conscience corporelle pour être mieux dans son corps au quotidien et pour les sportifs pour accompagner la performance.
La préparation mentale, le complément qui me tenait à coeur
J'ai découvert la préparation mentale à 18 ans, alors que je m'entraînais intensément — physiquement et sur les skis — pour performer en Coupe du Monde. J'ai rapidement compris que le mental jouerait un rôle essentiel dans ma quête de performance. J'ai alors décidé de me faire accompagner par Julie, une préparatrice mentale passionnée.
Je me souviens parfaitement de ces séances. J'adorais comprendre mes émotions, les accepter, découvrir des méthodes pour gérer mon stress et mon désir de « bien faire ». J'apprenais à mettre en avant le pourquoi et le comment pour atteindre les objectifs fixés, et même au-delà, à fixer des objectifs réalistes. Au-delà du sport, j'ai apprécié l'impact que cela a eu sur ma vie personnelle et professionnelle.
Proposer un entrainement global pour performer me tiens à coeur, en 2025 c'est possible !
En toute intimité
Issue d'une famille sportive, je pratique différents sports depuis mon plus jeune âge, mais je dois vous confier que j'allais en rando et courir en trainant les pieds... Par contre je rentrais avec un grand sourire !
MES FORMATIONS
En France, le coaching sportif est réglementé. Chaque coach doit avoir une "Carte Professionnelle d'Educateur Sportif" délivrée par Jeunesse et Sport.
> DU* Préparation Physique.
CEP G. Cometti. STAPS Dijon (2015)
> DU* Analyse, Encadrement et Optimisation de la Performance en Trail running.
STAPS Font-Romeu (2016)
> Professeure de Pilates
(Méthode Pilates Institutes - 250 heures)
FITS Pro (Suisse) (2018)
> Préparer le mental du sportif
Mental Formation (2024-2025)
> BPJEPS APT
Sport Nature Formations (2019)
> La course au féminin : puberté, périnatalité, périménopause et santé abdomino-pelvienne.
La Clinique du Coureur (2024)
> Maîtriser les paramètres de la force.
> Développer la puissance et la force.
> L'haltérophilie pour le coach et le préparateur physique.
Formations Olivier Bolliet (2018)
> Master Marketing spé. Communication
IAE de Grenoble (2013)
*Diplôme Universitaire (DU)